Name und Geburtsdatum:
Dagmar Igelmann, Jhg. 1962

Folgende Ausbildung weise ich vor:
Ausbildung zur Yogaübungsleiterin bei der Vhs Niedersachsen
Berufserfahrungen sammelte ich …
eigene Yogapraxis seit 1988
Kursleiterin Yoga seit Februar 2007
An der Fabi tätig bin ich seit:
Oktober 2007
An der Fabi biete ich folgende Kurse an:
Gesund leben: Hatha Yoga

Meine Arbeit mag ich, weil…
…Yoga ein ganzheitlicher Übungsweg ist, dessen vielschichtige Wirkungsweisen mich immer wieder begeistern.
Jeder kann sich die Kräfte des Körpers und des Geistes zunutze machen, um in Balance mit sich und zu innerer Gelassenheit zu kommen.

Ziele für die Durchführung meiner Kurse sind:
Die KursteilnehmerInnen können erleben, dass ein achtsamer Aufbau der äsanas (Übungen) in Verbindung mit einer bewussten Atmung, sowohl ein physische Verbesserung des körperlichen Allgemeinzustandes als auch eine psychische Festigung durch mehr Selbstvertrauen bewirken kann.
Yoga ist nicht nur für eine Stunde einmal die Woche gedacht - Yoga lässt sich mit in den Alltag nehmen.