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Erfüllt statt überfüllt - Auszeit vor Weihnachten

Zwischen Plätzchenbacken, Geschenkekaufen und den Vorbereitungen fürs Festessen geht schnell verloren, was in der Zeit des Advents und von Weihnachten wirklich Erfüllung geben kann und persönlich wesentlich ist. Der Workshop ist eine Auszeit aus der üblichen Geschäftigkeit. In Ruhe lässt sich entdecken, was diese besondere Zeit erfüllt statt überfüllt. Einfache meditative Körperübungen für Leib und Seele und vielfältige Impulse zum Kreativen Schreiben laden dazu ein, persönlich wahrzunehmen, was man wirklich sucht, wie man es findet und erlebt. Gespräche und der achtsame Austausch in der Gruppe geben weitere Anregungen und machen Mut, entspannt und bereit zu sein für eine erfüllte Weihnachtszeit.

Gunhild Seyfert

Ev. Fabi (OG, Raum 23), Anna-Gastvogel-Straße 1, 49080 Osnabrück

Sa. 07.12.2024

10:00 - 16:00

1 Termin

51,45 € (Ermäßigung möglich)

Dozent Gunhild Seyfert

Meditationsbegleiterin, Referentin für Kreatives Schreiben, Autorin

• Erfüllt statt überfüllt - Auszeit vor Weihnachten
  H41-003

Schreibzeug, bequeme Kleidung, warme Socken, Verpflegung für die Mittagspause