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Yoga für Menschen von heute mit Roswitha Radtke

Der Körper ist ein Spiegelbild unserer Gedanken und Gefühle. Er reagiert auf Stress und andere seelische Belastungen mit Muskelverspannungen, eingeengten Atemräumen und Störungen des vegetativen Nervensystems. Yoga ist ein Weg, für sich sensibler zu werden und eine lebendige Verbindung zwischen Körperempfindungen, Denken, Fühlen und Handeln herzustellen.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention als Präventionskurs zertifiziert.

Roswitha Radtke

Ev. Fabi (OG, Raum 26), Anna-Gastvogel-Straße 1, 49080 Osnabrück

Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024

15:30 - 17:00

10 Termine

94,50 €

Roswitha Radtke

Yogalehrerin (BDY/EYU)

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bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke,
Yogamatte (wenn vorhanden),
evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock,
ggf. Getränk