Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit
Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders die körperlichen Veränderungen im Alter.
Mit Trommeln Rhythmus erleben
In diesem zweistündigen Workshop tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der Rhythmen. Wir spüren den Beat im Körper, lassen uns von ihm tragen und erschaffen im Miteinander einfache mehrstimmige Trommelstücke. Getrommelt wird auf Djemben, Congas und Bongos – leicht zu erlernen, mit Spaß und voller Energie.
Der Workshop schenkt Freude, baut Stress spürbar ab und stärkt gleichzeitig Konzentration und Koordination. Ganz ohne Vorkenntnisse entsteht ein lebendiges Gruppenerlebnis, das verbindet, motiviert und lange nachklingt.
Mitzubringen: Die Trommeln werden gestellt.
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K82-009
Beginn: Mi., 24.06.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
Gebühr: 25,80 € (inkl. Trommelnutzung) (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
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Datum:
24.06.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
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