Mit Power und guter Laune
Unsere Kurse beweisen: Tanzen und Fitness sind keine Frage des Alters! Probiere es aus! Halte dich fit, bring die Rädchen in deinem körperlichen Getriebe in Wallung, fühle deinen Körper, trainiere dein Gehirn durch Bewegung und Koordination, teste deine Grenzen und genieße Lebensfreude pur zur Musik.
Yoga der Energie in Sutthausen für Yoga-Neulinge und Geübte
Der Körper ist Spiegel der Seele. Doch im hektischen Alltag kann unsere Eigenwahrnehmung verloren gehen und wir übergehen die Signale unseres Körpers.
Einfache Asanas dienen unserem Körper, um ihn bewusster wahrzunehmen. Wir dehnen und kräftigen ungeübte Muskelgruppen. Damit können wir Verspannungen und Blockaden lösen.
Durch die anschließende Tiefenentspannung erreichen wir die unbewusste Ebene des Körper-Geistkomplexes und die Meditation führt zu mehr Klarheit im Geist.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K51-023
Beginn: Di., 21.04.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer: 9 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
Gebühr: 102,15 € (inkl. MwSt.)
Am Kniebusch 7
49082 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
23.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
30.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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