Kochen und Genießen

Gemeinsam über den Tellerrand schauen

Lecker und informativ! Lerne die Basics einer vielseitigen, gesunden Küche sowie spezielle Ernährungsformen und Vorratshaltung kennen. Unsere erfahrenen Kursleitungen teilen spannende Rezepte, Infos und Einblicke in regionale und internationale Esskulturen. Dazu gibt es Tipps zu nachhaltiger Lebensweise und Ernährung. Die erworbenen Fähigkeiten eignen sich auch für berufliche Kontexte. Außerdem bieten wir buchbare Kochevents für Gruppen – von Firmenfeiern bis Familienfesten – und Geburtstage für Kinder und Jugendliche unter dem Motto „Küchenschlacht“ an.

Kochevents für Erwachsene und Familien Mottogeburtstage für Kinder und Jugendliche

Kurse

Kursangebote / Kursdetails

Vinyasa Yoga: Komme in den Flow für Yoga-Neulinge und Geübte

Bewegung im Körper und Ruhe im Kopf: Darum geht es im Vinyasa Yoga. Mit dynamischen Übungen mobilisieren wir den ganzen Körper und fördern so die Beweglichkeit. Die einzelnen Yogahaltungen gehen dabei fließend ineinander über, sodass wir in einen Flow kommen. Wiederholungen und intensivere Übungen stärken zudem unsere Muskeln. Eingerahmt wird der Kurs durch ruhige Phasen am Anfang und Ende jeder Stunde, die für eine tiefe Entspannung sorgen.

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: K51-018

Beginn: Mo., 13.04.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 11 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)

Gebühr: 103,95 € (inkl. MwSt.)

R 16 (Bewegungsraum)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück