Kochen und Genießen
Gemeinsam über den Tellerrand schauen
Lecker und informativ! Lerne die Basics einer vielseitigen, gesunden Küche sowie spezielle Ernährungsformen und Vorratshaltung kennen. Unsere erfahrenen Kursleitungen teilen spannende Rezepte, Infos und Einblicke in regionale und internationale Esskulturen. Dazu gibt es Tipps zu nachhaltiger Lebensweise und Ernährung. Die erworbenen Fähigkeiten eignen sich auch für berufliche Kontexte. Außerdem bieten wir buchbare Kochevents für Gruppen – von Firmenfeiern bis Familienfesten – und Geburtstage für Kinder und Jugendliche unter dem Motto „Küchenschlacht“ an.
Kurse
Bewegung ist die beste Medizin für Seniorinnen und Senioren
Dieser Kurs ist an den Bedürfnissen von Seniorinnen und Senioren ausgerichtet: Der Spaß am Bewegen ist dabei ebenso wichtig wie die Einheiten selbst, die Kraft, Koordination und Beweglichkeit verbessern und die zur Entspannung beitragen. Sanfte Übungen halten die Gelenke geschmeidig und erleichtern alltägliche Aktivitäten. Das Gleichgewichts- und Muskeltraining verbessert die Standfestigkeit und kann Stürzen vorbeugen.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, Sportbekleidung, Decke, Wasserflasche, Handtuch
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K53-008
Beginn: Di., 14.04.2026, 10:20 - 11:20 Uhr
Dauer: 11 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21
Gebühr: 75,35 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
30.06.2026
|
Uhrzeit:
10:20 - 11:20 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
|
Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene