Mitten im Leben
Halt in allen Lebenslagen
Leben ist herausfordernd und wir bewegen uns in einem Spannungsfeld unterschiedlichster Anforderungen und Erwartungen. Dabei verlieren wir schnell uns selbst und das Wesentliche aus dem Blick – und schwächen so unsere mentale Gesundheit. Glaube, Spiritualität und der Austausch mit anderen können wichtige, stärkende Impulse geben. Die Veranstaltungen aus dem Bereich „Mitten im Leben“ bieten Orientierung und vermitteln persönlichkeitsstärkende Methoden, die auch in beruflichen Kontexten und im Ehrenamt anwendbar sind.
Einige der Veranstaltungen werden in Kooperation mit der Kapelle der Stille des Ev.-luth. Kirchenkreises Osnabrück angeboten.
Kurse
Yoga der Energie in Sutthausen für Yoga-Neulinge und Geübte
Der Körper ist Spiegel der Seele. Doch im hektischen Alltag kann unsere Eigenwahrnehmung verloren gehen und wir übergehen die Signale unseres Körpers.
Einfache Asanas dienen unserem Körper, um ihn bewusster wahrzunehmen. Wir dehnen und kräftigen ungeübte Muskelgruppen. Damit können wir Verspannungen und Blockaden lösen.
Durch die anschließende Tiefenentspannung erreichen wir die unbewusste Ebene des Körper-Geistkomplexes und die Meditation führt zu mehr Klarheit im Geist.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K51-023
Beginn: Di., 21.04.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer: 9 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
Gebühr: 102,15 € (inkl. MwSt.)
Am Kniebusch 7
49082 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
23.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
30.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene