Eine Woche bewusste Auszeit für Körper und Geist. Du wählst zwischen Buchinger-Fasten, Basenfasten oder Scheinfasten – alle Formen werden parallel begleitet.
Inhalte der Woche:
Persönliche Treffen und ergänzende Online-Termine
Täglicher Wohlfühl-Check
Begleitung bei der Durchführung und zu wichtigen Fastenthemen
Zwei Yoga- und eine Entspannungseinheit
Anleitung für die Aufbautage
Impulse zur Integration in den Alltag
Gemeinsam, achtsam und mit fachlicher Begleitung.

Die Teilnahme des Infoabends am 06.02.2027 (L54-001) wird allen Interessierten empfohlen.

Fastenwoche: 12.02.2027 - 19.02.2027
Vorbereitungsabend: Fr, 12.02.2027, 18.00 - 19.30 Uhr
tägliche Fastentreffen: Sa, 13.02.2027 bis Fr, 19.02.2027:
Fastentreffen ab 18.00 Uhr, zum Teil mit Bewegungsangebot (4 x Präsenz/3 x online)

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen:

Status: Plätze frei

Kursnr.: L54-002

Beginn: Fr., 12.02.2027, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 11 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 24

Gebühr: 128,80 € (inkl. MwSt.)