Zumba Gold® ist eine moderate Form von Zumba, die für Neubeginnende und ältere aktive Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten entwickelt wurde. Kondition und Koordination bauen sich durch die einfachen Schrittfolgen nach und nach auf und der gewünschte Fitnesseffekt stellt sich schnell ein. Zumba Gold® eignet sich auch gut für Menschen, die ihren Fitness-Level halten oder reaktivieren wollen. Der Spaß an Bewegung zu Musik mit Gleichgesinnten steht im Vordergrund.

Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk

Status: Plätze frei

Kursnr.: L52-006

Beginn: Mo., 11.01.2027, 09:15 - 10:15 Uhr

Dauer: 9 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21

Gebühr: 85,05 € (inkl. MwSt.)