Mehr als ein Ommmmm...

Komme an im Hier und Jetzt und bei dir! Ob dynamisch oder mit Rücksicht auf körperliche Einschränkungen, in der Fabi oder außerhalb - finde Ruhe, Entspannung und Kraft.

Fragen? Wir beantworten sie gerne!

Kursangebote / Kursdetails

Yoga-Tag - bewegt und im Flow

An diesem Tag kannst du bis zu drei 60-minütige Yoga-Workshops besuchen. Lerne verschiedene Yoga-Stile und unsere Kursleitungen kennen. Zwischen den einzelnen Einheiten lädt das Fabi-Café im Foyer zu Kaffee, Kuchen und Plaudern ein. Genieße einen entspannten Samstag in der Fabi.

Programm

13:30 - 13:50 Uhr:
Ankommen, Informationen

14:00 - 15:00 Uhr:
Hatha Yoga mit Britta Habuch (R.26)
Yoga der Energie mit Dagmar Igelmann (R. 23)
Ashtanga-Yoga mit Andrea Hollingshaus (R. 21)

15:30 - 16:30 Uhr:
Hatha Yoga mit Janin Zinke (R. 26)
Yin trifft Yan – ein Reset für dein Nervensystem mit Franziska Auffenberg (R. 23)
Sanftes Yoga mit Andrea Hollingshaus (R. 21)

17:00 - 18:00 Uhr:
Hatha Yoga mit Janin Zinke (R. 26)
Yin trifft Yan – ein Reset für dein Nervensystem mit Franziska Auffenberg (R. 23)