"Der Mensch ist, was er isst" (Ludwig Feuerbach)
Mit der Auswahl, Zubereitung oder auch einer bewussten Reduzierung unserer Lebensmittel können wir Krankheiten vorbeugen. Die Nahrung begrenzen, den Körper entschlacken und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren stärken Körper und Geist und wirken sich postiv auf das gesamte Wohlbefinden aus. Neben verschiedenen Fastenwochen bieten wir Kochveranstaltungen zu einzelnen Schwerpunkten an.
Hatha-Yoga mit Carola Theuer [ZPP-Kurs] für Yoga-Neulinge und Geübte
Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Körperübungen (statische Asanas und Bewegungsreihen) kräftigen und dehnen die Muskeln. Beweglichkeit und Körperbewusstsein verbessern sich. Atemübungen sowie Meditations- und Entspannungstechniken führen zur Entwicklung innerer Achtsamkeit und wirken sich beruhigend auf den Geist aus.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs zertifiziert.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: K51-052
Beginn: Mi., 02.09.2026, 17:15 - 18:45 Uhr
Dauer: 12 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23
Gebühr: 120,00 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
02.09.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
09.09.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
16.09.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
23.09.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
30.09.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
07.10.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
28.10.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
04.11.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
11.11.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
18.11.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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