"Der Mensch ist, was er isst" (Ludwig Feuerbach)
Mit der Auswahl, Zubereitung oder auch einer bewussten Reduzierung unserer Lebensmittel können wir Krankheiten vorbeugen. Die Nahrung begrenzen, den Körper entschlacken und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren stärken Körper und Geist und wirken sich postiv auf das gesamte Wohlbefinden aus. Neben verschiedenen Fastenwochen bieten wir Kochveranstaltungen zu einzelnen Schwerpunkten an.
Freundinnen oder Mutter-Tochter-Yoga für Anfängerinnen und Fortgeschrittene ab 18 Jahren
Im oft hektischen Alltag kommen Zeitfenster für echten Austausch und emotionale Nähe meist zu kurz.
Genießt gemeinsame Momente beim Yoga. Mobilisiert eure Wirbelsäule und Gelenke und dehnt und kräftigt die Muskulatur. Lernt die entspannende Wirkung des Pranayama (Atemtechnik) kennen und lasst geistig Ruhe einkehren.
Nehmt euch Zeit für die gemeinsame Erfahrung und tauscht euch darüber aus.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke,
Yogamatte (wenn vorhanden),
evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock,
ggf. Getränk
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-073
Beginn: Fr., 13.11.2026, 16:30 - 18:30 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
Gebühr: 15,00 € (15,00 € pro Person, bitte zusammen anmelden) (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
13.11.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
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