"Der Mensch ist, was er isst" (Ludwig Feuerbach)
Mit der Auswahl, Zubereitung oder auch einer bewussten Reduzierung unserer Lebensmittel können wir Krankheiten vorbeugen. Die Nahrung begrenzen, den Körper entschlacken und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren stärken Körper und Geist und wirken sich postiv auf das gesamte Wohlbefinden aus. Neben verschiedenen Fastenwochen bieten wir Kochveranstaltungen zu einzelnen Schwerpunkten an.
Zumba® Gold
Zumba Gold® ist eine moderate Form von Zumba, die für Neubeginnende und ältere aktive Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten entwickelt wurde. Kondition und Koordination bauen sich durch die einfachen Schrittfolgen nach und nach auf und der gewünschte Fitnesseffekt stellt sich schnell ein. Zumba Gold® eignet sich auch gut für Menschen, die ihren Fitness-Level halten oder reaktivieren wollen. Der Spaß an Bewegung zu Musik mit Gleichgesinnten steht im Vordergrund.
Mitzubringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K52-028
Beginn: Mo., 17.08.2026, 09:15 - 10:15 Uhr
Dauer: 8 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21
Gebühr: 75,60 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
17.08.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
24.08.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
31.08.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
07.09.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
14.09.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
21.09.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
28.09.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
05.10.2026
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Uhrzeit:
09:15 - 10:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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