"Der Mensch ist, was er isst" (Ludwig Feuerbach)
Mit der Auswahl, Zubereitung oder auch einer bewussten Reduzierung unserer Lebensmittel können wir Krankheiten vorbeugen. Die Nahrung begrenzen, den Körper entschlacken und sich auf das Wesentliche zu konzentrieren stärken Körper und Geist und wirken sich postiv auf das gesamte Wohlbefinden aus. Neben verschiedenen Fastenwochen bieten wir Kochveranstaltungen zu einzelnen Schwerpunkten an.
Yoga für Menschen mit ME/CFS für Yoga-Neulinge und Geübte
Dieser Yoga-Kurs richtet sich speziell an Menschen mit Myalgischer Enzephalomyelitis/Chronischem Fatigue-Syndrom (ME/CFS). In einem geschützten Raum bieten wir sanfte Bewegungsimpulse, Atemübungen und achtsame Entspannungstechniken, die individuell angepasst werden – ganz nach den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmenden.
Hier erwartet dich eine rücksichtsvolle Anleitung mit Fokus auf den Energieerhalt, bei dem Pausen und Alternativen jederzeit möglich sind und du entscheidest, was dir gut tut!
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. eine Decke, und/oder ein kleines Kissen, ggf. Getränk.
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-071
Beginn: Mo., 14.09.2026, 11:30 - 12:30 Uhr
Dauer: 4 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 32,80 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
14.09.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
21.09.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
28.09.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
05.10.2026
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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