Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit
Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders die körperlichen Veränderungen im Alter.
Biodanza - Tanz des Lebens (Offener Abend) für alle offen
Durch den Tanz in Biodanza begegnen wir unserer Lebendigkeit und all ihren zugehörigen Kräften. Die Verbindung mit diesen vitalen Kräften schenkt uns Lebensfreude, Motivation und eine neue Verbindung zu unserer Existenz. Biodanza als Methode arbeitet mit unseren ausdrucksstarken aktiven Anteilen, mit unseren Möglichkeiten der Entspannung und Hingabe sowie mit der Bewegung im Gleichgewicht. Im Kontakt mit anderen begegnen wir unserer ureigenen Identität in vielen wundervollen Facetten.
Über das "Ja" zu uns und unserem Leben freut sich unser gesamter Organismus. Wir können unsere im Biodanza erlebte Lebendigkeit und Leichtigkeit mit in unseren Alltag nehmen.
Die Biodanza-Session baut sich auf durch einen aktiven, temperamentvollen und einen sanften, ruhigen Teil.
An diesem Abend kannst du Biodanza kennenlernen und ausprobieren, eine Anmeldung ist erforderlich.
Mitzubringen: bequeme Kleidung, Tanzsocken, etwas zu trinken
Status: Plätze frei
Kursnr.: K52-036
Beginn: Di., 25.08.2026, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21
Gebühr: 15,00 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
25.08.2026
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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