Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit

Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders  die körperlichen Veränderungen im Alter.

 

Fragen? Wir beantworten sie gerne!
Kursangebote / Kursdetails

Geburtsvorbereitung für Schwangere und ihre Begleitung

Die Geburtsvorbereitung bietet euch ein breites Spektrum an Informationen rund um die Geburt. An sieben Abenden, davon sind zwei mit Begleitung, gehen wir auf alle wichtigen Themen zu Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit dem Baby ein. Neben diesen theoretischen Inhalten werden auch ganz praktische Übungen zu Atmung, Entspannung und der Körpererfahrung angeboten, um umfassend auf die bevorstehende Zeit vorzubereiten. Dabei bleibt natürlich Raum für einen gemeinsamen Austausch und individuelle Fragen.

An den zwei Partnerabenden, die gemeinsam terminiert werden, könnt ihr euch gemeinsam auf die Geburt, aber auch auf die Zeit danach vorbereiten und einstimmen. Der Eigenanteil für die Begleitung beträgt insgesamt 65,00 € und ist direkt mit der Hebamme abzurechnen.

Bitte bring deine Versichertenkarte zum ersten Treffen mit, da die Hebamme ihr Honorar direkt mit der Krankenkasse abrechnet, lediglich die Fabi-Gebühren werden von uns eingezogen. Da die Kursstunden aufeinander aufbauen, ist ein Nachrücken in den Kurs leider nicht möglich.
Wenn du beim ersten Termin nicht dabei sein kannst, informiere uns bitte per E-Mail an info@ev-fabi-os.de.

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, großes Handtuch, Versichertenkarte zum 1. Termin

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: K10-010

Beginn: Di., 18.08.2026, 18:00 - 20:00 Uhr

Dauer: 7 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26

Gebühr: 24,50 € (plus evtl. versäumter Termine und 65,00 € Eigenanteil für die Begleitung) (inkl. MwSt.)

R 26 (Spiegelsaal/Entspannung)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
18.08.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26
Datum:
25.08.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26
Datum:
01.09.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26
Datum:
08.09.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26
Datum:
15.09.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26
Datum:
22.09.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26
Datum:
29.09.2026
Uhrzeit:
18:00 - 20:00 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 26



Ev. Familien-Bildungsstätte

Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück

Tel.: 0541 505 30-0

info(at)ev-fabi-os.de
www.ev-fabi-os.de
 

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