Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit
Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders die körperlichen Veränderungen im Alter.
Gemeinsam stark: Ein Angebot für Frauen nach Brustkrebs
Nach einer Krebstherapie ist nichts mehr, wie es vorher war. Die Vereine Flügel der Hoffnung e.V. und LebensHeldin e.V. haben deshalb ein Herzensprojekt ins Leben gerufen: "Gemeinsam stark" für Frauen und ihre Wegbegleiterinnen nach Brustkrebs.
In monatlich stattfindenden LebensHeldin! Sisterhood-Treffen findest du einen Raum für Austausch, Verbundenheit und neue Kraft. Hier geht es um das, was nach oder neben der Therapie wichtig wird: Gedanken und Gefühle, Körpervertrauen, Mut und Selbstfürsorge, Lebensfreude, Zukunftsperspektiven. Eine nach dem Konzept von LebensHeldin e.V. geschulte Mentorin führt mit Gespräch und Körperübungen durch den Abend und begleitet den Austausch. Jedes Treffen ist einem bestimmten Thema gewidmet.
Die Anmeldung erfolgt über die Homepage von LebensHeldin e.V., daher kannst du dich nicht über die Fabi anmelden:
https://lebensheldin.de/mach-mit/sisterhood-gruppen (Begrenzte Platzzahl!)
Hinweis: Wenn du dich aktuell in der Akuttherapie befindest und medizinische Fragen, Nebenwirkungen oder die Krankheitsbewältigung im Vordergrund stehen, kann eine klassische Selbsthilfegruppe mit diesem Schwerpunkt im Moment die passendere Anlaufstelle für dich sein.
Mitzubringen:
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: K42-016
Beginn: Di., 01.09.2026, 18:30 - 20:30 Uhr
Dauer: 4 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
Gebühr: kostenfrei. Dieses Angebot wird durch Spenden finanziert. Eine Mitgliedschaft bei den
Lebensheldinnen oder im Verein Flügel der Hoffnung ist wünschenswert. (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
01.09.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
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Datum:
06.10.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
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Datum:
03.11.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
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Datum:
01.12.2026
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Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
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Info:
Die Anmeldung erfolgt über die Homepage von LebensHeldin e.V:
https://lebensheldin.de/mach-mit/sisterhood-gruppen