Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit
Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders die körperlichen Veränderungen im Alter.
Heiter scheitern - für einen versöhnlichen Umgang mit Fehlern
Dieser Kurs lädt dich dazu ein, mehr Gelassenheit im Umgang mit den kleinen Missgeschicken des Alltags zu entwickeln – jenen Momenten, die uns allen ständig passieren.
Neben grundsätzlichen Gedanken zum Thema wollen wir an diesem Tag mit voller Begeisterung absichtsvoll "Fehler" machen, um einen konstruktiven Umgang damit zu erfahren. Das gelingt durch praktische, leicht zu erlernende und humorvolle Übungen aus dem Improvisationstheater und anschließender Reflexion.
Wir sprechen darüber, warum Fehler wichtig sind, sehen uns an, wie man hilfreiche Glaubenssätze entwickeln kann und setzen uns mit der Frage auseinander, welche Stärken sich eigentlich in unseren "Schwächen" finden lassen.
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränke und etwas Verpflegung für eine halbe Stunde Mittagspause.
Status: Plätze frei
Kursnr.: K42-007
Beginn: Sa., 28.11.2026, 09:30 - 15:00 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 41,95 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
28.11.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 15:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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