Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit
Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders die körperlichen Veränderungen im Alter.
Eltern (S)stärken digital: Ich kann schon schlafen – entspannte Nächte für dein Kind und dich!
Schlaf lässt uns wachsen – und gleichzeitig fordert er uns manchmal wirklich heraus! Basierend auf dem Buch von Dominique Reimer, erfahrene Schlafberaterin, Autorin und Gründerin des BFB Instituts für bindungsorientierte Familienbegleitung, bekommen Sie verständliches Wissen über typisches kindliches Verhalten rund ums Schlafen sowie viele praktische Tipps und Impulse, damit Sie ihre individuelle Schlafsituation zuhause so entspannt wie möglich gestalten können. Ein Abend voller wertvoller Anregungen für eine entspannte Nachtruhe! Fragen sind herzlich willkommen!
Mitzubringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: L31-100
Beginn: Di., 16.02.2027, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 2 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs
Gebühr: kostenloses Digitalangebot (finanziert über das Bundesprojekt Frühe Hilfen in Kooperation mit Stadt und Landkreis Osnabrück) (inkl. MwSt.)
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
16.02.2027
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs
|
|
Datum:
16.02.2027
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs
|