Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit

Dieses Angebot richtet sich an singbegeisterte Menschen, die das ganze Leben mit allen Facetten zu sich einladen. Es richtet sich so auch an Trauernde, die einen Ort suchen, wo sein darf, was gerade ist. Ebenso sind Hospizbegleitende eingeladen, die Kraft schöpfen möchten, ihrer Seele Raum geben - und sich gut nähren möchten.
Das gemeinsame, wiederholende, sich vertiefende Singen von Mantras unterschiedlichster Kulturen und Religionen und ein Lauschen in die Stille danach werden im Zentrum des Abends stehen. Die ausgewählten Lieder mit ihren Energien bewegen sich zwischen Leichtigkeit, Freude, Meditation und Begeisterung. Allabendlich wird Angelika Sautmann einen thematisch eingebundenen Tanz mit uns tanzen.
Bewegende menschliche und mitmenschliche Themen, eingebunden in den Jahres- und den Lebenskreislauf bilden den Rahmen für den jeweiligen Abend. Kleine Rituale, eine musikalisch eingeführte Stille und Zeit zu Austausch und Reflexion bieten Räume bei sich anzukommen, loszulassen, Neues zuzulassen… oder einfach zu Sein.
Stimmliche, musikalische oder tänzerische Vorkenntnisse sind weder erforderlich noch hinderlich.

Mitzubringen: Hausschuhe/warme Socken und ein Getränk

Status: Plätze frei

Kursnr.: K42-015

Beginn: Di., 25.08.2026, 19:00 - 20:30 Uhr

Dauer: 5 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)

Gebühr: 70,00 € (inkl. MwSt.)