Gesundheit

Körper und Geist fit halten!

Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Entspannung und AchtsamkeitTanz und FitnessGymnastik und KräftigungGesunde Ernährung

Kurse

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Line Dance Level: mit Vorerfahrungen" (Nr. 52-013) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Stillvorbereitungskurs für werdende Eltern

Für viele werdende Eltern ist es selbstverständlich, dass ihr Baby gestillt werden soll. Dabei wird schnell vergessen, dass Stillen ein sozial erlernter Prozess ist, der geübt werden muss und gerade zu Beginn störanfällig ist. Eher normale Startschwierigkeiten können dann zu Verunsicherung, Stress und leider auch zu Stillabbrüchen führen.
Für einen guten Stillstart und eine entspannte Stillzeit sind daher vertiefende Informationen und eine gute Vorbereitung sowohl für die stillende Mutter als auch für stärkende Partner*innen sehr wertvoll. Im Kurs werdet ihr deshalb bereits vor der Geburt mit Wissen über die natürlichen Abläufe und Unterstützungsmöglichkeiten versorgt, damit der Stillstart und die Stillzeit einfacher und noch schöner werden.

Mitzubringen:

Status: Plätze frei

Kursnr.: K31-004

Beginn: Do., 19.11.2026, 15:00 - 17:15 Uhr

Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs

Gebühr: 19,40 € (Elternpaare zahlen 30,65 €) (inkl. MwSt.)

Zoom Digitalkurs

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
19.11.2026
Uhrzeit:
15:00 - 17:15 Uhr
Wo:
Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs



Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.

Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:

Stefanie Essing 
Fachbereichsleitung 

Telefon: 0541 50530-14 
essing@ev-fabi-os.de 

Schwerpunkt: Erwachsene

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Stillvorbereitungskurs für werdende Eltern

Für viele werdende Eltern ist es selbstverständlich, dass ihr Baby gestillt werden soll. Dabei wird schnell vergessen, dass Stillen ein sozial erlernter Prozess ist, der geübt werden muss und gerade zu Beginn störanfällig ist. Eher normale Startschwierigkeiten können dann zu Verunsicherung, Stress und leider auch zu Stillabbrüchen führen.
Für einen guten Stillstart und eine entspannte Stillzeit sind daher vertiefende Informationen und eine gute Vorbereitung sowohl für die stillende Mutter als auch für stärkende Partner*innen sehr wertvoll. Im Kurs werdet ihr deshalb bereits vor der Geburt mit Wissen über die natürlichen Abläufe und Unterstützungsmöglichkeiten versorgt, damit der Stillstart und die Stillzeit einfacher und noch schöner werden.

Mitzubringen:

Status: Plätze frei

Kursnr.: K31-004

Beginn: Do., 19.11.2026, 15:00 - 17:15 Uhr

Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs

Gebühr: 19,40 € (Elternpaare zahlen 30,65 €) (inkl. MwSt.)

Zoom Digitalkurs

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Datum Uhrzeit Ort
Datum:
19.11.2026
Uhrzeit:
15:00 - 17:15 Uhr
Wo:
Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs



Ev. Familien-Bildungsstätte

Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück

Tel.: 0541 505 30-0

info(at)ev-fabi-os.de
www.ev-fabi-os.de
 

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