Gesundheit
Körper und Geist fit halten!
Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.
Kurse
Schlagfertig und gelassen durch den Alltag - Ja, genau!
In diesem Kurs wollen wir spielerisch und mit etwas Abstand den herausfordernden Situationen unseres Alltags begegnen.
Hier werden nicht nur Grundsätze für gelingende Kommunikation, Stressreduktion und Selbstfürsorge vermittelt, sondern auch praktische Übungen angeboten. Sie helfen dabei, sich selbst neu zu erleben und das eigene Potenzial zu entdecken. So gelingt es, auf ungewohnte Weise auf Situationen zu reagieren, die sonst frustrierend sein könnten. Dabei kommen einfache Übungen aus dem Improvisationstheater sowie bewährte Körper- und Kommunikationstechniken zum Einsatz. Kannst du dir vorstellen, dass das Ganze auch noch ungemein Spaß machen kann? Ja, genau!
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränke und etwas Verpflegung für eine halbe Stunde Mittagspause.
Status: Plätze frei
Kursnr.: K42-006
Beginn: Sa., 26.09.2026, 09:30 - 15:00 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 41,95 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
26.09.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 15:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.
Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene
Schlagfertig und gelassen durch den Alltag - Ja, genau!
In diesem Kurs wollen wir spielerisch und mit etwas Abstand den herausfordernden Situationen unseres Alltags begegnen.
Hier werden nicht nur Grundsätze für gelingende Kommunikation, Stressreduktion und Selbstfürsorge vermittelt, sondern auch praktische Übungen angeboten. Sie helfen dabei, sich selbst neu zu erleben und das eigene Potenzial zu entdecken. So gelingt es, auf ungewohnte Weise auf Situationen zu reagieren, die sonst frustrierend sein könnten. Dabei kommen einfache Übungen aus dem Improvisationstheater sowie bewährte Körper- und Kommunikationstechniken zum Einsatz. Kannst du dir vorstellen, dass das Ganze auch noch ungemein Spaß machen kann? Ja, genau!
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränke und etwas Verpflegung für eine halbe Stunde Mittagspause.
Status: Plätze frei
Kursnr.: K42-006
Beginn: Sa., 26.09.2026, 09:30 - 15:00 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 41,95 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
26.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 15:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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