Gesundheit
Körper und Geist fit halten!
Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.
Kurse
Yoga der Energie in Sutthausen für Yoga-Neulinge und Geübte
Der Körper ist Spiegel der Seele. Doch im hektischen Alltag kann unsere Eigenwahrnehmung verloren gehen und wir übergehen die Signale unseres Körpers.
Einfache Asanas dienen unserem Körper, um ihn bewusster wahrzunehmen. Wir dehnen und kräftigen ungeübte Muskelgruppen. Damit können wir Verspannungen und Blockaden lösen.
Durch die anschließende Tiefenentspannung erreichen wir die unbewusste Ebene des Körper-Geistkomplexes und die Meditation führt zu mehr Klarheit im Geist.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K51-023
Beginn: Di., 21.04.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer: 9 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
Gebühr: 102,15 € (inkl. MwSt.)
Am Kniebusch 7
49082 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
21.04.2026
|
Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
23.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
30.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.
Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene
Yoga der Energie in Sutthausen für Yoga-Neulinge und Geübte
Der Körper ist Spiegel der Seele. Doch im hektischen Alltag kann unsere Eigenwahrnehmung verloren gehen und wir übergehen die Signale unseres Körpers.
Einfache Asanas dienen unserem Körper, um ihn bewusster wahrzunehmen. Wir dehnen und kräftigen ungeübte Muskelgruppen. Damit können wir Verspannungen und Blockaden lösen.
Durch die anschließende Tiefenentspannung erreichen wir die unbewusste Ebene des Körper-Geistkomplexes und die Meditation führt zu mehr Klarheit im Geist.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K51-023
Beginn: Di., 21.04.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Dauer: 9 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
Gebühr: 102,15 € (inkl. MwSt.)
Am Kniebusch 7
49082 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
21.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
28.04.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
05.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
12.05.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
02.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
09.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
16.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
23.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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Datum:
30.06.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 11:00 Uhr
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Wo:
Am Kniebusch 7,
Gemeindehaus Ev.-luth. Apostelkirche
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