Mit Power und guter Laune
Unsere Kurse beweisen: Tanzen und Fitness sind keine Frage des Alters! Probiere es aus! Halte dich fit, bring die Rädchen in deinem körperlichen Getriebe in Wallung, fühle deinen Körper, trainiere dein Gehirn durch Bewegung und Koordination, teste deine Grenzen und genieße Lebensfreude pur zur Musik.
Schlagfertig und gelassen durch den Alltag - Ja, genau!
In diesem Kurs wollen wir spielerisch und mit etwas Abstand den herausfordernden Situationen unseres Alltags begegnen.
Hier werden nicht nur Grundsätze für gelingende Kommunikation, Stressreduktion und Selbstfürsorge vermittelt, sondern auch praktische Übungen angeboten. Sie helfen dabei, sich selbst neu zu erleben und das eigene Potenzial zu entdecken. So gelingt es, auf ungewohnte Weise auf Situationen zu reagieren, die sonst frustrierend sein könnten. Dabei kommen einfache Übungen aus dem Improvisationstheater sowie bewährte Körper- und Kommunikationstechniken zum Einsatz. Kannst du dir vorstellen, dass das Ganze auch noch ungemein Spaß machen kann? Ja, genau!
Mitzubringen: Bequeme Kleidung, Getränke und etwas Verpflegung für eine halbe Stunde Mittagspause.
Status: Plätze frei
Kursnr.: K42-006
Beginn: Sa., 26.09.2026, 09:30 - 15:00 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 41,95 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
26.09.2026
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Uhrzeit:
09:30 - 15:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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