Kochen und Genießen
Gemeinsam über den Tellerrand schauen
Lecker und informativ! Lerne die Basics einer vielseitigen, gesunden Küche sowie spezielle Ernährungsformen und Vorratshaltung kennen. Unsere erfahrenen Kursleitungen teilen spannende Rezepte, Infos und Einblicke in regionale und internationale Esskulturen. Dazu gibt es Tipps zu nachhaltiger Lebensweise und Ernährung. Die erworbenen Fähigkeiten eignen sich auch für berufliche Kontexte. Außerdem bieten wir buchbare Kochevents für Gruppen – von Firmenfeiern bis Familienfesten – und Geburtstage für Kinder und Jugendliche unter dem Motto „Küchenschlacht“ an.
Kurse
Infoabend: Welcher Fastenweg passt zu mir?
Du interessierst dich für eine begleitete Fastenwoche, bist dir aber noch unsicher, welche Form für dich die richtige ist?
Beim Infoabend erhältst du einen Überblick über:
Buchinger-Fasten (klassisches Heilfasten mit Brühen und Säften)
Basenfasten (Fasten mit basischen Lebensmitteln)
Scheinfasten (stoffwechselaktivierende, reduzierte Ernährung mit festem Speiseplan)
Du erfährst die Unterschiede, Voraussetzungen und den Ablauf der Fastenwoche und bekommst Entscheidungshilfen für deine Teilnahme.
Auch erfahrene Faster und Wiederholer sind eingeladen. Der Infoabend dient dazu, den konkreten Ablauf der Fastenwoche, Organisatorisches sowie die Form der Begleitung kennenzulernen und offene Fragen im Vorfeld zu klären.
Die Teilnahme wird allen Interessierten an der Fastenwoche empfohlen.
Fastenwoche (K54-011): 06.11.2026 - 13.11.2026
Vorbereitungsabend: Fr, 06.11.2026, 18.00 - 19.30 Uhr
tägliche Fastentreffen: Sa, 07.11.2026 bis Fr, 13.11.2026:
Fastentreffen ab 18.00 Uhr, zum Teil mit Bewegungsangebot (4 x Präsenz/3 x online)
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen:
Status: Plätze frei
Kursnr.: K54-010
Beginn: Mo., 02.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 24
Gebühr: 5,10 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
02.11.2026
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Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 24
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Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene