Kreative Freizeit
Selbstwirksam und nachhaltig - Handwerkskunst!
Ob mit Ton, Farben, Stoffen oder anderen Materialien – durch den intensiven Umgang damit tauchen Teilnehmende in schöpferisch-kreative Gestaltungsprozesse ein. Unter fachkundiger Anleitung entstehen individuelle Werke, die die eigene Kreativität zum Ausdruck bringen. Das Erlernen einer Handwerkskunst schult nicht nur die Fähigkeit zur Planung und Durchführung eines Projekts, sondern fördert auch Feinmotorik, Geduld und Frustrationstoleranz bei Herausforderungen. Gleichzeitig stärkt es das Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten und sensibilisiert für nachhaltiges Arbeiten. Die gewonnenen Kenntnisse bereichern nicht nur die persönliche Entwicklung, sondern können auch im beruflichen Umfeld wertvoll eingesetzt und weitergegeben werden.
Kurse
Die Feldenkrais-Methode - Die Kraft kommt aus der Mitte für Teilnehmende ohne und mit Vorerfahrung
Ein bewusstes, neugieriges und spielerisches Experimentieren mit bewussten, immer wieder neuen Bewegungslektionen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen führt zu mehr Beweglichkeit und Lebendigkeit im Körper. Durch einen gefühlvollen Dialog mit uns selbst können wir uns von eingefahrenen und einschränkenden Bewegungsmustern Stück für Stück lösen und freiere Möglichkeiten des Zusammenspiels von Denken, Fühlen und Bewegen entdecken.
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Becken als Kraftzentrum. Die stärksten Muskeln unseres Körpers laufen hier zusammen. Eine differenzierte Beweglichkeit hilft uns, uns kraftvoll und gleichzeitig mit Leichtigkeit durchs Leben zu bewegen.
Neueinsteigende halten bitte unbedingt Rücksprache mit der Kursleiterin Ulle Pinkernell, Telefon: 0541/802771.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, warme und bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, festes Kissen als Kopfunterlage... und Neugier
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-060
Beginn: Fr., 30.10.2026, 14:45 - 16:15 Uhr
Dauer: 7 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 108,50 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
30.10.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
06.11.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
13.11.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
20.11.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
27.11.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
04.12.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
11.12.2026
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Uhrzeit:
14:45 - 16:15 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene