Kreative Freizeit
Selbstwirksam und nachhaltig - Handwerkskunst!
Ob mit Ton, Farben, Stoffen oder anderen Materialien – durch den intensiven Umgang damit tauchen Teilnehmende in schöpferisch-kreative Gestaltungsprozesse ein. Unter fachkundiger Anleitung entstehen individuelle Werke, die die eigene Kreativität zum Ausdruck bringen. Das Erlernen einer Handwerkskunst schult nicht nur die Fähigkeit zur Planung und Durchführung eines Projekts, sondern fördert auch Feinmotorik, Geduld und Frustrationstoleranz bei Herausforderungen. Gleichzeitig stärkt es das Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten und sensibilisiert für nachhaltiges Arbeiten. Die gewonnenen Kenntnisse bereichern nicht nur die persönliche Entwicklung, sondern können auch im beruflichen Umfeld wertvoll eingesetzt und weitergegeben werden.
Kurse
Hatha-Yoga mit Carola Theuer [ZPP-Kurs] für Yoga-Neulinge und Geübte
Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Körperübungen (statische Asanas und Bewegungsreihen) kräftigen und dehnen die Muskeln. Beweglichkeit und Körperbewusstsein verbessern sich. Atemübungen sowie Meditations- und Entspannungstechniken führen zur Entwicklung innerer Achtsamkeit und wirken sich beruhigend auf den Geist aus.
Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurs zertifiziert.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke, evtl. ein kleines Kissen und/oder Yogablock, ggf. Getränk
Status: Anmeldung auf Warteliste
Kursnr.: K51-052
Beginn: Mi., 02.09.2026, 17:15 - 18:45 Uhr
Dauer: 12 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23
Gebühr: 120,00 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
25.11.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
02.12.2026
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Uhrzeit:
17:15 - 18:45 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene