Kreative Freizeit
Selbstwirksam und nachhaltig - Handwerkskunst!
Ob mit Ton, Farben, Stoffen oder anderen Materialien – durch den intensiven Umgang damit tauchen Teilnehmende in schöpferisch-kreative Gestaltungsprozesse ein. Unter fachkundiger Anleitung entstehen individuelle Werke, die die eigene Kreativität zum Ausdruck bringen. Das Erlernen einer Handwerkskunst schult nicht nur die Fähigkeit zur Planung und Durchführung eines Projekts, sondern fördert auch Feinmotorik, Geduld und Frustrationstoleranz bei Herausforderungen. Gleichzeitig stärkt es das Bewusstsein für die eigenen Fähigkeiten und sensibilisiert für nachhaltiges Arbeiten. Die gewonnenen Kenntnisse bereichern nicht nur die persönliche Entwicklung, sondern können auch im beruflichen Umfeld wertvoll eingesetzt und weitergegeben werden.
Kurse
Sanftes Yoga für Yoga-Neulinge und Geübte
Dieses Yoga ist ein sanftes, präventives Training zur Förderung von Koordination, Ausdauer, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Muskelkraft. Es ist eine gute Möglichkeit, den eigenen Körper positiv wahrzunehmen und die Haltung und das bewusste Atmen zu schulen. Sanftes Yoga ist auch für Personen geeignet, die durch Krankheiten beeinträchtigt sind oder mit einem ruhigen Training einsteigen möchten.
Nach einer Meditation und dem Aufwärmen mit (moderaten) Sonnengrüßen widmen wir uns unterschiedlichen Themenschwerpunkten. Ziel ist, die vorhandene Kraft zu erhalten, die Beweglichkeit zu fördern, das Gleichgewicht zu schulen und den Körper vor kleine Herausforderungen zu stellen.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, bequeme Kleidung, warme Socken, evtl. eine Decke, und/oder ein kleines Kissen, ggf. Getränk.
Status: Keine Anmeldung möglich
Kursnr.: K51-065
Beginn: Mi., 04.11.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer: 7 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23
Gebühr: 59,15 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
04.11.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
11.11.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
18.11.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
25.11.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
02.12.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
09.12.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
16.12.2026
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Uhrzeit:
09:00 - 10:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Info:
Zu diesem Kurs ist derzeit keine Online-Anmeldung möglich
Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene