Jedes Teil ein Unikat
Fast fashion, Massenware und Mode nach Norm waren gestern - ab heute machst du deine Mode selbst! Handarbeit ist kein Hexenwerk und Selbstgemachtes schöner und origineller. Unter Anleitung erfahrener Kursleitungen erfährst du praxisorientiert, wie du mehr aus deiner Maschine herausholen und eigene Ideen umsetzen kannst und wie du Kleidung abänderst oder aufpeppst.
Yoga für Männer – Kraft, Flexibilität und Fokus
Yoga ist das perfekte Training für Männer, denn es stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich und sorgt für mentale Klarheit. Ideal als Ausgleich zum Alltag oder Ergänzung zum Sport.
Egal ob Einsteiger oder mit Vorerfahrung – hier trainierst du in einer reinen Männergruppe Beweglichkeit, Atem und Regeneration ohne Leistungsdruck. Mach mit und spüre den Unterschied!
Mitzubringen: - warme, aber nicht einengende Kleidung
- warme Socken
- Decke und evtl. kleines Kissen
- ggf. Getränk
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-072
Beginn: Do., 05.11.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 6 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23
Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
12.11.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
19.11.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
26.11.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
03.12.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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Datum:
17.12.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
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