Mitten im Leben
Halt in allen Lebenslagen
Leben ist herausfordernd und wir bewegen uns in einem Spannungsfeld unterschiedlichster Anforderungen und Erwartungen. Dabei verlieren wir schnell uns selbst und das Wesentliche aus dem Blick – und schwächen so unsere mentale Gesundheit. Glaube, Spiritualität und der Austausch mit anderen können wichtige, stärkende Impulse geben. Die Veranstaltungen aus dem Bereich „Mitten im Leben“ bieten Orientierung und vermitteln persönlichkeitsstärkende Methoden, die auch in beruflichen Kontexten und im Ehrenamt anwendbar sind.
Einige der Veranstaltungen werden in Kooperation mit der Kapelle der Stille des Ev.-luth. Kirchenkreises Osnabrück angeboten.
Kurse
Die Feldenkrais-Methode - Die Kraft kommt aus der Mitte für Teilnehmende ohne und mit Vorerfahrung
Ein bewusstes, neugieriges und spielerisches Experimentieren mit bewussten, immer wieder neuen Bewegungslektionen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen führt zu mehr Beweglichkeit und Lebendigkeit im Körper. Durch einen gefühlvollen Dialog mit uns selbst können wir uns von eingefahrenen und einschränkenden Bewegungsmustern Stück für Stück lösen und freiere Möglichkeiten des Zusammenspiels von Denken, Fühlen und Bewegen entdecken.
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Becken als Kraftzentrum. Die stärksten Muskeln unseres Körpers laufen hier zusammen. Eine differenzierte Beweglichkeit hilft uns, uns kraftvoll und gleichzeitig mit Leichtigkeit durchs Leben zu bewegen.
Neueinsteigende halten bitte unbedingt Rücksprache mit der Kursleiterin Ulle Pinkernell, Telefon: 0541/802771.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, warme und bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, festes Kissen als Kopfunterlage... und Neugier
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-061
Beginn: Fr., 30.10.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Dauer: 7 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26
Gebühr: 108,50 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
30.10.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
06.11.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
13.11.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
20.11.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
27.11.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
04.12.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Datum:
11.12.2026
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Uhrzeit:
16:30 - 18:00 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 26
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Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene