Mitten im Leben
Halt in allen Lebenslagen
Leben ist herausfordernd und wir bewegen uns in einem Spannungsfeld unterschiedlichster Anforderungen und Erwartungen. Dabei verlieren wir schnell uns selbst und das Wesentliche aus dem Blick – und schwächen so unsere mentale Gesundheit. Glaube, Spiritualität und der Austausch mit anderen können wichtige, stärkende Impulse geben. Die Veranstaltungen aus dem Bereich „Mitten im Leben“ bieten Orientierung und vermitteln persönlichkeitsstärkende Methoden, die auch in beruflichen Kontexten und im Ehrenamt anwendbar sind.
Einige der Veranstaltungen werden in Kooperation mit der Kapelle der Stille des Ev.-luth. Kirchenkreises Osnabrück angeboten.
Kurse
Yoga für Männer – Kraft, Flexibilität und Fokus
Yoga ist das perfekte Training für Männer, denn es stärkt die Tiefenmuskulatur, löst Verspannungen im Rücken- und Schulterbereich und sorgt für mentale Klarheit. Ideal als Ausgleich zum Alltag oder Ergänzung zum Sport.
Egal ob Einsteiger oder mit Vorerfahrung – hier trainierst du in einer reinen Männergruppe Beweglichkeit, Atem und Regeneration ohne Leistungsdruck. Mach mit und spüre den Unterschied!
Mitzubringen: - warme, aber nicht einengende Kleidung
- warme Socken
- Decke und evtl. kleines Kissen
- ggf. Getränk
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-072
Beginn: Do., 05.11.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 6 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23
Gebühr: 60,00 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
05.11.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
|
|
Datum:
12.11.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
|
|
Datum:
19.11.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
|
|
Datum:
26.11.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
|
|
Datum:
03.12.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
|
|
Datum:
17.12.2026
|
Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 23
|
Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene