Mitten im Leben
Halt in allen Lebenslagen
Leben ist herausfordernd und wir bewegen uns in einem Spannungsfeld unterschiedlichster Anforderungen und Erwartungen. Dabei verlieren wir schnell uns selbst und das Wesentliche aus dem Blick – und schwächen so unsere mentale Gesundheit. Glaube, Spiritualität und der Austausch mit anderen können wichtige, stärkende Impulse geben. Die Veranstaltungen aus dem Bereich „Mitten im Leben“ bieten Orientierung und vermitteln persönlichkeitsstärkende Methoden, die auch in beruflichen Kontexten und im Ehrenamt anwendbar sind.
Einige der Veranstaltungen werden in Kooperation mit der Kapelle der Stille des Ev.-luth. Kirchenkreises Osnabrück angeboten.
Kurse
T´ai Chi Chu´an - Partnerübungen
Einführung in die sanften T´ai Chi-Übungen zu zweit und in die Grundlagen des Push Hands (Schiebende Hände). Lockerungs- und Entspannungsübungen dienen der Vorbereitung. Ebenso werden erste Anwendungen zu den Techniken der Form mit einem Partner/einer Partnerin erprobt und geübt. Ein Wechseln der Partner*innen beim Üben erleichtert die Arbeit.
Voraussetzung sind Kenntnisse einer Kurzen Form.
Bitte nimm vor der Anmeldung unbedingt Kontakt zum Kursleiter auf: Klemens J. P. Speer, Telefon: 0541/804567, E-Mail: info@klemens-j-p-speer.de.
Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.
Mitzubringen: leichte, nicht einengende Kleidung, warme Socken, Gymnastik- oder T´ai Chi-Schuhe
Status: Plätze frei
Kursnr.: K51-013
Beginn: Sa., 31.10.2026, 10:00 - 18:00 Uhr
Dauer: 2 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21
Gebühr: 170,00 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
31.10.2026
|
Uhrzeit:
10:00 - 18:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
|
|
Datum:
01.11.2026
|
Uhrzeit:
09:00 - 16:00 Uhr
|
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
|
Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene