Ein bewusstes, neugieriges und spielerisches Experimentieren mit bewussten, immer wieder neuen Bewegungslektionen im Liegen, Sitzen, Stehen und Gehen führt zu mehr Beweglichkeit und Lebendigkeit im Körper. Durch einen gefühlvollen Dialog mit uns selbst können wir uns von eingefahrenen und einschränkenden Bewegungsmustern Stück für Stück lösen und freiere Möglichkeiten des Zusammenspiels von Denken, Fühlen und Bewegen entdecken.
Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Becken als Kraftzentrum. Die stärksten Muskeln unseres Körpers laufen hier zusammen. Eine differenzierte Beweglichkeit hilft uns, uns kraftvoll und gleichzeitig mit Leichtigkeit durchs Leben zu bewegen.

Neueinsteigende halten bitte unbedingt Rücksprache mit der Kursleiterin Ulle Pinkernell, Telefon: 0541/802771.

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, warme und bequeme Kleidung, warme Socken, Wolldecke, festes Kissen als Kopfunterlage... und Neugier

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: K51-047

Beginn: Fr., 14.08.2026, 14:45 - 16:15 Uhr

Dauer: 7 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 26

Gebühr: 108,50 € (inkl. MwSt.)