Sprachen und Kultur

Grenzen überwinden, den Horizont erweitern

Warum nicht einmal anders sprechen, denken, sein? Kommunikation, Stimme und Auftreten stehen bei diesen Veranstaltungen im Vordergrund. Kulturverbindend können Sprachen erlernt oder mit Gesang und Theater an der eigenen Stimme sowie am Ausdrucksvermögen gearbeitet werden - immer mit Blick auf das Miteinander in der Gruppe, die persönliche Entwicklung und dem Spaß am Neuen.

Sprachen Singen, Schreiben und Theater

Kurse

Kursangebote / Kursdetails

Begleitete Fastenwoche

Eine Woche bewusste Auszeit für Körper und Geist. Du wählst zwischen Buchinger-Fasten, Basenfasten oder Scheinfasten – alle Formen werden parallel begleitet.
Drei sanfte Yoga-Einheiten begleiten deinen Fastenprozess – mobilisierend, entlastend und regenerierend. Für Neubeginnende und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Inhalte der Woche:
Persönliche Treffen und ergänzende Online-Termine
Täglicher Wohlfühl-Check
Begleitung bei der Durchführung und zu wichtigen Fastenthemen
Drei Yogaeinheiten mit anschließender Entspannung
Anleitung für die Aufbautage
Impulse zur Integration in den Alltag
Gemeinsam, achtsam und mit fachlicher Begleitung.

Die Teilnahme am Infoabend am 02.11.2026 (K54-010) wird allen Interessierten empfohlen.

Fastenwoche: 06.11.2026 - 13.11.2026
Vorbereitungsabend: Fr, 06.11.2026, 18.00 - 19.30 Uhr
tägliche Fastentreffen: Sa, 07.11.2026 bis Fr, 13.11.2026:
Fastentreffen ab 18.00 Uhr, zum Teil mit Bewegungsangebot (4 x Präsenz/3 x online)

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen:

Status: Plätze frei

Kursnr.: K54-011

Beginn: Fr., 06.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr

Dauer: 11 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 24

Gebühr: 128,80 € (inkl. MwSt.)

R 23 (Entsp./Gesundh.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück

R 24 (Seminarraum)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück

R 26 (Spiegelsaal/Entspannung)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück

Zoom Digitalkurs

Termine zum diesen Kurs
Datum	Uhrzeit	Ort
Datum: 13.11.2026	Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr	Wo: Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 24

Vorherige Termine

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Download der Kurstermine

Birgit Rasper

Britta Habuch

Janin Zinke

N.N.

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Für Fragen und Anregungen stehe ich gerne zur Verfügung.

Stefanie Essing
Fachbereichsleitung

Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de

Schwerpunkt: Erwachsene

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Begleitete Fastenwoche

Eine Woche bewusste Auszeit für Körper und Geist. Du wählst zwischen Buchinger-Fasten, Basenfasten oder Scheinfasten – alle Formen werden parallel begleitet.
Drei sanfte Yoga-Einheiten begleiten deinen Fastenprozess – mobilisierend, entlastend und regenerierend. Für Neubeginnende und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.
Inhalte der Woche:
Persönliche Treffen und ergänzende Online-Termine
Täglicher Wohlfühl-Check
Begleitung bei der Durchführung und zu wichtigen Fastenthemen
Drei Yogaeinheiten mit anschließender Entspannung
Anleitung für die Aufbautage
Impulse zur Integration in den Alltag
Gemeinsam, achtsam und mit fachlicher Begleitung.

Die Teilnahme am Infoabend am 02.11.2026 (K54-010) wird allen Interessierten empfohlen.

Fastenwoche: 06.11.2026 - 13.11.2026
Vorbereitungsabend: Fr, 06.11.2026, 18.00 - 19.30 Uhr
tägliche Fastentreffen: Sa, 07.11.2026 bis Fr, 13.11.2026:
Fastentreffen ab 18.00 Uhr, zum Teil mit Bewegungsangebot (4 x Präsenz/3 x online)

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.