Schon die Kleinsten sind fasziniert von Stimmen und Geräuschen in ihrer Umwelt - Musik liegt in der Luft! Ilka lädt euch und eure Babys zu einer Reise in die Welt der Töne ein! L

Kinder lieben Musik! Sie probieren ihre Stimme aus, lieben lustige Geräusche und nutzen Alltagsgegenstände intuitiv, um Musik zu machen. Außerdem lädt Musik zur Bewegung und zum Mi

Kinder lieben Musik! Sie probieren ihre Stimme aus, lieben lustige Geräusche und nutzen Alltagsgegenstände intuitiv, um Musik zu machen. Außerdem lädt Musik zur Bewegung und zum Mi

Singen, spielen, quatschen, matschen und viel lachen - DELFI®-Kurse unterstützen Babys, die Welt mit allen Sinnen zu entdecken und geben Eltern Sicherheit und Orientierung in der n

T´ai Chi Chu´an ist eine ganzheitliche Bewegungskunst, entspannende und meditative Bewegungsform, die aus der Selbstverteidigung entwickelt wurde. Die langsam fließenden Bewegunge

T´ai Chi Chu´an ist eine ganzheitliche Bewegungskunst, entspannende und meditative Bewegungsform, die aus der Selbstverteidigung entwickelt wurde. Die langsam fließenden Bewegunge

Bewegung im Körper und Ruhe im Kopf: Darum geht es im Vinyasa Yoga. Mit dynamischen Übungen mobilisieren wir den ganzen Körper und fördern so die Beweglichkeit. Die einzelnen Yogah

Viele von uns verbringen den Alltag im Autopilot: Termine, Verpflichtungen, ständige Erreichbarkeit und endloses Scrollen lassen Körper und Geist kaum zur Ruhe kommen. Stress wird

In unserem Line Dance-Kurs für Tanzbegeisterte mit Vorerfahrungen lernen wir auf verschiedene Musikrichtungen von Country bis Modern tolle Choreografien. Line Dance steigert die K

Zumba Gold® ist eine moderate Form von Zumba, die für Neubeginnende und ältere aktive Menschen, die fit und in Bewegung bleiben möchten entwickelt wurde. Kondition und Koordination