Gesundheit

Körper und Geist fit halten!

Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Entspannung und AchtsamkeitTanz und FitnessGymnastik und KräftigungGesunde Ernährung

Kurse

Kursangebote / Kursdetails

Energiearbeit mit Reiki: Wie Reiki im Alltag Kraft schenkt

Reiki wird oft als rein spirituell oder abgehoben angesehen – doch das Gegenteil ist der Fall. Im Vortrag wird erläutert, wie die universelle Lebensenergie genutzt werden kann, um Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und neue Kraft für Job und Familie zu tanken - sei es durch eine entspannende Reiki-Behandlung oder indem die Methode selbst erlernt wird, um sich und die Familie jederzeit selbst stärken zu können.

Der Vortrag gibt einen Überblick
- über den Ursprung und die Wirkungsweise von Reiki,
- über die sieben Hauptenergiezentren des Körpers (Chakren), und wie Blockaden dort
den Alltag beeinflussen können,
- wie Reiki als Form der Selbstfürsorge wirken kann und
- wie Energiearbeit im Job und im Familienalltag mehr Gelassenheit bringen kann. .

Im Folgekurs L42-0?? besteht die Möglichkeit, weiter in die Energiearbeit einzutauchen und die Weihung zum ersten Reiki-Grad zu erhalten.

Mitzubringen:

Status: Plätze frei

Kursnr.: K42-017

Beginn: Di., 17.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23

Gebühr: 5,70 € (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.11.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 23



Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.

Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:

Stefanie Essing 
Fachbereichsleitung 

Telefon: 0541 50530-14 
essing@ev-fabi-os.de 

Schwerpunkt: Erwachsene

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Energiearbeit mit Reiki: Wie Reiki im Alltag Kraft schenkt

Reiki wird oft als rein spirituell oder abgehoben angesehen – doch das Gegenteil ist der Fall. Im Vortrag wird erläutert, wie die universelle Lebensenergie genutzt werden kann, um Stress abzubauen, Blockaden zu lösen und neue Kraft für Job und Familie zu tanken - sei es durch eine entspannende Reiki-Behandlung oder indem die Methode selbst erlernt wird, um sich und die Familie jederzeit selbst stärken zu können.

Der Vortrag gibt einen Überblick
- über den Ursprung und die Wirkungsweise von Reiki,
- über die sieben Hauptenergiezentren des Körpers (Chakren), und wie Blockaden dort
den Alltag beeinflussen können,
- wie Reiki als Form der Selbstfürsorge wirken kann und
- wie Energiearbeit im Job und im Familienalltag mehr Gelassenheit bringen kann. .

Im Folgekurs L42-0?? besteht die Möglichkeit, weiter in die Energiearbeit einzutauchen und die Weihung zum ersten Reiki-Grad zu erhalten.

Mitzubringen:

Status: Plätze frei

Kursnr.: K42-017

Beginn: Di., 17.11.2026, 18:00 - 19:15 Uhr

Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 23

Gebühr: 5,70 € (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
17.11.2026
Uhrzeit:
18:00 - 19:15 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, OG, Raum 23



Ev. Familien-Bildungsstätte

Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück

Tel.: 0541 505 30-0

info(at)ev-fabi-os.de
www.ev-fabi-os.de
 

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