Gesundheit

Körper und Geist fit halten!

Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Entspannung und AchtsamkeitTanz und FitnessGymnastik und KräftigungGesunde Ernährung

Kurse

Kursangebote / Kursdetails

Mit Trommeln Rhythmus erleben

In diesem zweistündigen Workshop tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der Rhythmen. Wir spüren den Beat im Körper, lassen uns von ihm tragen und erschaffen im Miteinander einfache mehrstimmige Trommelstücke. Getrommelt wird auf Djemben, Congas und Bongos – leicht zu erlernen, mit Spaß und voller Energie.

Dieser Workshop mit insgesamt zwei Terminen (November und Dezember) schenkt Freude, baut Stress spürbar ab und stärkt gleichzeitig Konzentration und Koordination. Ganz ohne Vorkenntnisse entsteht ein lebendiges Gruppenerlebnis, das verbindet, motiviert und lange nachklingt.

Mitzubringen: Die Trommeln werden gestellt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: K82-010

Beginn: Mi., 18.11.2026, 18:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 2 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)

Gebühr: 51,60 € (inkl. Trommelnutzung) (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
18.11.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
Datum:
09.12.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)



Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.

Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:

Stefanie Essing 
Fachbereichsleitung 

Telefon: 0541 50530-14 
essing@ev-fabi-os.de 

Schwerpunkt: Erwachsene

Kursangebote / Kursdetails

Mit Trommeln Rhythmus erleben

In diesem zweistündigen Workshop tauchen wir gemeinsam ein in die Welt der Rhythmen. Wir spüren den Beat im Körper, lassen uns von ihm tragen und erschaffen im Miteinander einfache mehrstimmige Trommelstücke. Getrommelt wird auf Djemben, Congas und Bongos – leicht zu erlernen, mit Spaß und voller Energie.

Dieser Workshop mit insgesamt zwei Terminen (November und Dezember) schenkt Freude, baut Stress spürbar ab und stärkt gleichzeitig Konzentration und Koordination. Ganz ohne Vorkenntnisse entsteht ein lebendiges Gruppenerlebnis, das verbindet, motiviert und lange nachklingt.

Mitzubringen: Die Trommeln werden gestellt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: K82-010

Beginn: Mi., 18.11.2026, 18:30 - 20:30 Uhr

Dauer: 2 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)

Gebühr: 51,60 € (inkl. Trommelnutzung) (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
18.11.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)
Datum:
09.12.2026
Uhrzeit:
18:30 - 20:30 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 16 (Bewegungsraum)



Ev. Familien-Bildungsstätte

Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück

Tel.: 0541 505 30-0

info(at)ev-fabi-os.de
www.ev-fabi-os.de
 

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