Gesundheit
Körper und Geist fit halten!
Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.
Kurse
Osteo Fit – stark und beweglich bleiben
In diesem Kurs dreht sich alles darum, deine Knochengesundheit aktiv zu fördern und deine Beweglichkeit zu erhalten. Mit gezielten Übungen kräftigen wir unsere Muskulatur – für mehr Stabilität und eine gute Muskelbalance. Durch wohltuende Dehnungen wirst du spürbar flexibler. Und das Schöne ist – hier ist jede Stunde anders! Also nutze die Chance, aktiv etwas für dich und dein Wohlbefinden zu tun!
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, Sportbekleidung
Status: Plätze frei
Kursnr.: K53-022
Beginn: Di., 27.10.2026, 09:10 - 10:10 Uhr
Dauer: 8 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21
Gebühr: 57,60 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
27.10.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
03.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
10.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
17.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
24.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
01.12.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
08.12.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
15.12.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.
Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:
Stefanie Essing
Fachbereichsleitung
Telefon: 0541 50530-14
essing@ev-fabi-os.de
Schwerpunkt: Erwachsene
Osteo Fit – stark und beweglich bleiben
In diesem Kurs dreht sich alles darum, deine Knochengesundheit aktiv zu fördern und deine Beweglichkeit zu erhalten. Mit gezielten Übungen kräftigen wir unsere Muskulatur – für mehr Stabilität und eine gute Muskelbalance. Durch wohltuende Dehnungen wirst du spürbar flexibler. Und das Schöne ist – hier ist jede Stunde anders! Also nutze die Chance, aktiv etwas für dich und dein Wohlbefinden zu tun!
Mitzubringen: großes Handtuch oder eigene Yogamatte, Sportbekleidung
Status: Plätze frei
Kursnr.: K53-022
Beginn: Di., 27.10.2026, 09:10 - 10:10 Uhr
Dauer: 8 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, OG, Raum 21
Gebühr: 57,60 € (inkl. MwSt.)
Anna-Gastvogel-Straße 1
49080 Osnabrück
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
27.10.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
03.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
10.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
17.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
24.11.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
01.12.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
08.12.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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Datum:
15.12.2026
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Uhrzeit:
09:10 - 10:10 Uhr
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Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1,
Ev. Fabi, OG, Raum 21
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