Gesundheit

Körper und Geist fit halten!

Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Entspannung und AchtsamkeitTanz und FitnessGymnastik und KräftigungGesunde Ernährung

Kurse

Kursangebote / Kursdetails

„Wenn Gespräche schwierig werden – Kommunikation in der Pubertät neu gestalten“ - Online-Reihe der Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen "Kinderleicht erziehen"

„Wenn Gespräche schwierig werden – Kommunikation in der Pubertät neu gestalten“
In der Pubertät verändern sich nicht nur Jugendliche, sondern oft auch die Gespräche in der Familie: Antworten werden knapper, Diskussionen schneller hitzig oder enden im Rückzug. Viele Eltern erleben, dass sie ihr Kind sprachlich und emotional kaum noch erreichen.
Der Abend bietet eine verständliche Einordnung dieser typischen Kommunikationsveränderungen und zeigt, was hinter Rückzug, Reizbarkeit oder Schweigen stehen kann. Im Mittelpunkt stehen alltagsnahe Impulse, wie Gespräche wieder gelingender werden können – ohne Druck, Eskalation oder ständige Konflikte. Ziel ist es, die Verbindung zwischen Eltern und Jugendlichen zu stärken und neue Zugänge ins Gespräch zu finden.
Silke Lopez, Sozialpädagogin, Erzieherin, Fachkraft für tiergestützte Pädagogik, Systemische Familienberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kurs 263-4032
Der Link wird kurz vorher von der durchführenden Familien-Bildungsstätte zugesendet. Eine Anmeldung ist dafür erforderlich. Anmeldungen bitte über die Ev. Familien-Bildungsstätte Lüneburg, anmeldung@familienbildungsstaette.de

Mitzubringen:

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: K31-103

Beginn: Mo., 09.11.2026, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Digitalangebot (Kurse außerhalb der Fabi)

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
09.11.2026
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
Wo:
Digitalangebot (Kurse außerhalb der Fabi)

Info:

Anmeldungen bitte über die Ev. Familien-Bildungsstätte Lüneburg, anmeldung@familienbildungsstaette.de

Info beachten


Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.

Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:

Stefanie Essing 
Fachbereichsleitung 

Telefon: 0541 50530-14 
essing@ev-fabi-os.de 

Schwerpunkt: Erwachsene

Kursangebote / Kursdetails

„Wenn Gespräche schwierig werden – Kommunikation in der Pubertät neu gestalten“ - Online-Reihe der Familien-Bildungsstätten in Niedersachsen "Kinderleicht erziehen"

„Wenn Gespräche schwierig werden – Kommunikation in der Pubertät neu gestalten“
In der Pubertät verändern sich nicht nur Jugendliche, sondern oft auch die Gespräche in der Familie: Antworten werden knapper, Diskussionen schneller hitzig oder enden im Rückzug. Viele Eltern erleben, dass sie ihr Kind sprachlich und emotional kaum noch erreichen.
Der Abend bietet eine verständliche Einordnung dieser typischen Kommunikationsveränderungen und zeigt, was hinter Rückzug, Reizbarkeit oder Schweigen stehen kann. Im Mittelpunkt stehen alltagsnahe Impulse, wie Gespräche wieder gelingender werden können – ohne Druck, Eskalation oder ständige Konflikte. Ziel ist es, die Verbindung zwischen Eltern und Jugendlichen zu stärken und neue Zugänge ins Gespräch zu finden.
Silke Lopez, Sozialpädagogin, Erzieherin, Fachkraft für tiergestützte Pädagogik, Systemische Familienberaterin und Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kurs 263-4032
Der Link wird kurz vorher von der durchführenden Familien-Bildungsstätte zugesendet. Eine Anmeldung ist dafür erforderlich. Anmeldungen bitte über die Ev. Familien-Bildungsstätte Lüneburg, anmeldung@familienbildungsstaette.de

Mitzubringen:

Status: Keine Anmeldung möglich

Kursnr.: K31-103

Beginn: Mo., 09.11.2026, 20:00 - 21:30 Uhr

Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Digitalangebot (Kurse außerhalb der Fabi)

Gebühr: 0,00 € (inkl. MwSt.)

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
09.11.2026
Uhrzeit:
20:00 - 21:30 Uhr
Wo:
Digitalangebot (Kurse außerhalb der Fabi)

Info:

Anmeldungen bitte über die Ev. Familien-Bildungsstätte Lüneburg, anmeldung@familienbildungsstaette.de

Info beachten


Ev. Familien-Bildungsstätte

Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück

Tel.: 0541 505 30-0

info(at)ev-fabi-os.de
www.ev-fabi-os.de
 

Social Media

Instagram | Facebook