Mit Dehn-, Koordinations- und Kräftigungsübungen zu mehr Beweglichkeit
Die Förderung der Beweglichkeit, der Erhalt der Kraft und ein insgesamt besseres Körpergefühl stehen bei diesen Kursen im Mittelpunkt. Je nach Schwerpunkt und Anspruch sind sie sowohl für Neulinge als auch für Erfahrene geeignet. Einige Angebote richten sich explizit an ältere Menschen und berücksichtigen besonders die körperlichen Veränderungen im Alter.
Eltern (S)stärken digital: Schlaf gut, Baby - Wie kleine Kinder schlafen
Guten Schlaf wünschen wir uns alle - für unsere Kinder und auch wieder für uns. Wie dies gelingen kann, dass es allen in der Familie auch nachts gut geht, erklärt uns Herbert Renz-Polster, Kinderarzt und renommierter Autor verschiedener Erziehungsratgeber. An diesem Abend nimmt er Bezug auf das Buch „Schlaf gut, Baby“ und zeigt, dass es verschiedene Wege für Familien geben kann, gut zu schlafen. Auf welche Dinge auf allen Wegen geachtet werden sollte und welche „Geheimzutaten“ es gibt, verrät er uns natürlich auch.
Mitzubringen:
Status: Anmeldung möglich
Kursnr.: K31-101
Beginn: Do., 05.11.2026, 19:30 - 21:00 Uhr
Dauer: 1 (siehe Reiter "Termine")
Kursort: Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs
Gebühr: kostenloses Digitalangebot (finanziert über das Bundesprojekt Frühe Hilfen in Kooperation mit Stadt und Landkreis Osnabrück) (inkl. MwSt.)
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Datum:
05.11.2026
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Ev. Fabi, Zoom Digitalkurs
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