Gesundheit

Körper und Geist fit halten!

Für die Bewältigung von Alltag und Beruf ist Gesundheit ein wesentlicher Faktor. Unsere Kurse im Bereich Gesundes Leben verbessern körperliche Fitness, geben Anregungen und Impulse für eine gute mentale Gesundheit und bieten durch das Gruppenerleben einen stabilen, sozialen Rahmen. Fitness-, Entspannungs- und Ernährungskurse tragen zu einer ausgewogenen Work-Life-Balance bei, sowohl im Hinblick auf den Beruf als auch den oftmals sehr fordernden Familienalltag. Einige der Kurse sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und eine Bezuschussung durch die Krankenkassen ist möglich.

Entspannung und AchtsamkeitTanz und FitnessGymnastik und KräftigungGesunde Ernährung

Kurse

Kursangebote / Kursdetails
Veranstaltung "Glow food - Strahlend schön von innen heraus!" (Nr. 71-023) wurde in den Warenkorb gelegt.

Glow food - Strahlend schön von innen heraus!

In diesem besonderen Kochkurs dreht sich alles um nährstoffreiche, frische und farbenfrohe Gerichte, die nicht nur köstlich schmecken, sondern auch für ein natürliches Strahlen sorgen! Mit vitaminreichen Superfoods, knackigem Gemüse und gesunden Fetten zaubern wir gemeinsam ein ausgewogenes Menü, das Körper und Haut zum Leuchten bringt.
Freue dich auf einfache, alltagstaugliche Rezepte, wertvolle Ernährungstipps und jede Menge Genuss - für mehr Energie, Wohlbefinden und deinen persönlichen Glow!

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen: - Bargeld für die im Kurs zu zahlenden Lebensmittelkosten
- Getränke nach eigenem Geschmack
- Schürze
- Behälter für restliche Köstlichkeiten

Status: Plätze frei

Kursnr.: K71-023

Beginn: Fr., 06.11.2026, 18:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 2 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 12 (Küche)

Gebühr: 24,50 € (plus ca. 15,00 € Lebensmittelkosten p.P.) (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.11.2026
Uhrzeit:
18:30 - 21:30 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 12 (Küche)
Datum:
06.11.2026
Uhrzeit:
21:30 - 21:45 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 12 (Küche)



Bei Fragen rund um die Anmeldung zu einzelnen Kursen steht unser Anmeldebüro telefonisch unter der 0541/50530-0 oder per E-Mail an info@ev-fabi-os.de zur Verfügung.

Pädagogische Ansprechpartnerin für Inhalte und Weiterentwicklungen:

Stefanie Essing 
Fachbereichsleitung 

Telefon: 0541 50530-14 
essing@ev-fabi-os.de 

Schwerpunkt: Erwachsene

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Veranstaltung "Glow food - Strahlend schön von innen heraus!" (Nr. 71-023) wurde in den Warenkorb gelegt.

Glow food - Strahlend schön von innen heraus!

In diesem besonderen Kochkurs dreht sich alles um nährstoffreiche, frische und farbenfrohe Gerichte, die nicht nur köstlich schmecken, sondern auch für ein natürliches Strahlen sorgen! Mit vitaminreichen Superfoods, knackigem Gemüse und gesunden Fetten zaubern wir gemeinsam ein ausgewogenes Menü, das Körper und Haut zum Leuchten bringt.
Freue dich auf einfache, alltagstaugliche Rezepte, wertvolle Ernährungstipps und jede Menge Genuss - für mehr Energie, Wohlbefinden und deinen persönlichen Glow!

Diese Veranstaltung führen wir in Kooperation mit der Evangelischen Erwachsenenbildung Niedersachsen durch.

Mitzubringen: - Bargeld für die im Kurs zu zahlenden Lebensmittelkosten
- Getränke nach eigenem Geschmack
- Schürze
- Behälter für restliche Köstlichkeiten

Status: Plätze frei

Kursnr.: K71-023

Beginn: Fr., 06.11.2026, 18:30 - 21:30 Uhr

Dauer: 2 (siehe Reiter "Termine")

Kursort: Ev. Fabi, EG, Raum 12 (Küche)

Gebühr: 24,50 € (plus ca. 15,00 € Lebensmittelkosten p.P.) (inkl. MwSt.)

Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
06.11.2026
Uhrzeit:
18:30 - 21:30 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 12 (Küche)
Datum:
06.11.2026
Uhrzeit:
21:30 - 21:45 Uhr
Wo:
Anna-Gastvogel-Straße 1, Ev. Fabi, EG, Raum 12 (Küche)



Ev. Familien-Bildungsstätte

Anna-Gastvogel-Str. 1
49080 Osnabrück

Tel.: 0541 505 30-0

info(at)ev-fabi-os.de
www.ev-fabi-os.de
 

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